YOGA & THERAPIE
YOGA -
IST DAS ZUR-RUHE-KOMMEN ALLER BEWEGUNGEN IM GEIST
Yoga-citta–vritti–nirodhah
योगश्चित्तवृत्तिनिरोध
ORCHID unterrichtet sanft bis kraftvoll. Manchmal mit Musik und manchmal in absoluter Stille. Wir achten auf deine Bedürfnisse und passen die Praxis individuell an. So profitierst du von einer ausgerichteten Yogapraxis.
Unser Angebot Gruppenkurse
Sanfte Verbindung von Körper, Geist und Seele zu einer Einheit
Yogaklasse für Männer: Stärke, Flexibilität und Entspannung
Hatha Yoga - die sanfte Praxis
Deinen perfekten Start in die Yogapraxis
Eine Fusion von verschiedenen Yogastilen zu einem harmonischen Ganzen
Die One-on-One Praxis für dich
Verbinde Luft und Boden
Du kannst nie zu früh beginnen, Achtsamkeit zu lernen
Komplementär Therapie Methode Yoga
Dein Weg zur Gesundheit
Die Yoga Therapie ist eine anerkannte komplementärtherapeutische Behandlungsmethode, die ganzheitlich wirkt und nachhaltig gesundheitsfördernde Prozesse auslöst. Die Ressourcen eines Menschen werden gestärkt und er lernt bewusster mit sich selbst umzugehen, wie postivie Erfarhungen aus der Therapie in den Alltag zu intergrieren.
Die Komplementärtherapie zielt darauf ab, Yoga als integrativen Ansatz zur Förderung der ganzheitlichen Gesundheit und des Wohlbefindens zu nutzen. Sie wird in therapeutischen Kontexten eingesetzt, um spezifische gesundheitliche Probleme wie, Stress, Angstzustände, chronische Schmerzen oder andere körperliche und psychische Beschwerden zu adressieren.
Bekannte Wirkungen sind:
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körperliche Beschwerden
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Innere Ruhe finden
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Gelassenheit erlangen
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Ängste verringern
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Verspannungen lösen
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Rückenschmerzen lindern
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Blutdruck positiv beeinflussen
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Schmerzreduktion
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Abwehrkräfte stärken
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stressbedingte Symptome vermindern
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LifeChange Management - persönliche Ziele Umsetzten
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Achtsamkeit üben
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Konzentration steigern
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Hormonbedingte Beschwerden lindern
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unterstüten in schwierigen, herausfordernden Situationen
Stéfanie Finger Schmid (Komplementärtherapeutin in der Methode Yoga) ist EMR anerkannte Therapeutin. Ihre therapeutischen Leistungen werden von den meisten Krankenkassen anerkannt.
Yoga - der Weg zur Freiheit
Yoga ist ein Weg, eine Lebenseinstellung zur inneren Freiheit. Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren. BYK