Pilates - TRX

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Pilates - TRX

Flying Pilates

Pilates in einer andern Dimension. Du trainierst mit dem Schlingen-System und deinem eigenen Körpergewicht. Die nicht elastischen Gurte machen dein Pilatestraining abwechslungsreich und spannend.

Du lernst die klassischen Pilatesübungen neu kennen. Es wird empfohlen, vorher einige Lektionen Pilates-Matte zu besuchen. Der Kurs eignet sich für leicht Fortgeschrittene.

Die Kurse finden als Workshop oder ergänzend in Pilates Intermediate statt.

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Pilates TRX