Kinderyoga - Flying Kids
Kinder Yoga Hinterkappelen
AerialKidsYoga
Stärkt Körper und Selbstvertrauen
Kinderyoga eignet sich für alle jungen Menschen zwischen vier und zehn Jahren. Es beinhaltet Spiele, Yogaübungs- und Entspannungsgeschichten,
Atemwahrnehmungen sowie einen Erfahrungs- austausch. Im Zentrum steht das Kind und sein Körper. Wir schaffen einen Raum ohne Vergleiche und Wettbewerb.
Yoga ist eine ganzheitliche Methode. Kinder können
durch das Üben ruhiger, ausgeglichener und körper-bewusster werden. Sie lernen dabei sich selbst und ihre Kräfte besser einzuschätzen.
Yoga unterstützt die gesunde Entwicklung der Wirbelsäule, Muskeln, Organe und Gelenke. Der Blutkreislauf und die Verdauung werden angeregt und eine gesunde Atmung begünstigt.
Die Kinder lernen Alltagsbelastungen, Angst und Stress zu verarbeiten und können ihre Phantasie ausleben.
Samstag,
11:00 (Kids von 6 Jahren bis ca. 14 Jahren)
Fürs Kinderyoga melden Sie sich direkt unter info@orchid-pilates.ch an