Seniorentrainings

Unsere speziell auf die Bedürfnisse der Seniorinnen und Senioren ausgerichteten Trainings, helfen dir stark und beweglich zu bleiben, damit du auch in Zukunft alltägliche Bewegungen ohne Schmerzen bewältigen kannst.

Wir trainieren mit und auf einem Stuhl. Dies ermöglicht ein Training für Kundinnen und Kunden, welche gesundheitsbedingt keine Bodenübungen machen können.

Komm in eine unserer tollen Gruppenkurse und geniesse eine abwechslungsreiche Lektion in einem angenehmen Ambiente und werde Teil, eines bereichernden Umfeldes.