Über ORCHID
einzigartig - persönlich - kompetent
Das Pilates und Yoga Studio im Zentrum von Hinterkappelen
Seit 8 Jahren die Wohlfühloase im Dorfkern von Hinterkappelen. Der Name abgeleitet von der Blume - die Orchidee eine elegante sinnliche Blume jede Blüte einzigartig. So wie die Teilenehmende in unseren Kursen.
Wir unterrichten in kleinen Gruppen. So können wir individuell auf die Bedürfnisse unserer Kundinnen und Kunden eingehen und ermöglichen eine persönliche Betreuung.
Du profitierst von einem vielseitigen Angebot. Wer nicht direkt vor Ort teilnehmen kann, dem steht unser online-Kursangebot zur Verfügung. Livestreams nach dem Motto "vo mim spezielle Ort - zu dir uf dini Matte".
Stefanie Finger Schmid
Stéfanie Finger Schmid
RYT500h - YogaAlliance Teacher
Dipl. Polestar Pilatesinstruktorin und Groupfitness-Instruktorin
Dozentin für Pilates IFAA Matte / Masterdozentin Klubschule Migros
Über mich
Ich lebe mit meinem Lebenspartner David Hummel, meinen drei Kids, meiner Hündin Gioia und den beiden Katzen Féline und Neva in Hinterkappelen. Nach einer KV-Ausbildung absolvierte ich im Jahr 2001 die Ausbildung zur Groupfitness-Instruktorin. Seither unterrichte ich bis heute in diversen Fitness-Centern.
Seit 2017 unterrichte ich als Dozentin für Pilates Matten Trainer IFAA in Zusammenarbeit der Klubschule Migros.
Leidenschaft Pilates
2006 schloss ich erfolgreich die Ausbildung zur Pilatestrainerin Polestar ab, zahlreiche Weiterbildungen folgten. Das Pilatestraining gab mir eine Möglichkeit den Körper auf eine vollständig neue Art und Weise kennen zu lernen. Seither ist Pilates meine Leidenschaft. Eine Trainingsmethode, die den Körper auf ideale Weise ganzheitlich trainiert – das ist Pilates.
Leidenschaft Yoga
Yoga begleitet mich seit langer Zeit. Im Jahr 2006 besuchte ich bei Markus Latscha (PowerYogaSwitzerland) verschiedene Module des Yogas. Nach langer Unterrichtserfahrung und vielen Workshops ist die Zeit gekommen. Ein inneres Gefühl mehr von der Philosopie, der Mediation, den Pranayamas und der energieausgerichteten Asanas zu erfahren. Seither bin ich im Studium. Im November 2021 schloss ich meine ersten 200h Ausbildung mit Zertifizierung bei YogaAlliance ab. Das Studium geht weiter...ist es doch viel mehr eine Lebensschule, es ist Teil von mir und dem was mich aussmacht - denn Yoga ist überall!
Ich freue mich sehr, dir in meinen Vinyasa Yogakursen neben fliessenden Asanas, Pranayama und Meditation auch immer wieder einen Einblick in die tanrische Yogaphilosopie zu geben.
Orchid Pilates & Yoga
Nach der Geburt meines dritten Kindes entschied ich mich 2015, meinen Job als Leiterin Personal und Administration an den Nagel zu hängen um mich ganz meiner Passion als Kursleiterin für Pilates und Yoga zu widmen. Als Mutter von drei Kindern kenne ich die körperlichen und psychischen Herausforderungen des Alltags.
Ich freue mich dir meine Erfahrungen und mein Wissen weiterzugeben.
Ausbildungen / Weiterbildungen
2023
- RYT300h YogaAlliance in Ausbildung
- Kundalini Yoga - Sabine Broghammer
- Yoga Personaltraining - poweryoga.ch
- Resilienz und Zufriedenheit - A. Trökes
2022
- RYT300h YogaAlliance in Ausbildung
- Pranayama Intensivwoche, PowerYoga
- Yoga - ein Weg der Freude A. Trökes
2021
- RYT200h YogaAlliance Lehrerin
- Meditationslehrerin, poweryoga.ch
2020
- Myofascial Training, Slings, Art of Motion
- Ernährung und Sport, KS Aare
- Yoga auf dem Stuhl, Carmen Costa Yoga
2019
- Teaching by Touch, Polestar Pilates
- Pilates goes Bikini, Polestar Pilates
- Faszientraining, Christiane Reiter IFAA
2018
- IFAA Matte Dozentenausbildung Refresh
- Yoga für den Rücken, Corinne Susanek
- Pre and Postnatal Birth, Polestar Pilates
- Pilates und Feldenkrais, Polestar Pilates
- Pilates Flow, Christiane Reiter IFAA
- Pilates Kleingeräte, Christiane Reiter IFAA
- Faszientraining, Corinne Susanek
2017
- Pilates Faszien, Polestar Pilates
- bodyweight, klubschule Migros
- Radiofrequenz BEWEI
2016
- Pilates Reformer Essentials, Art of Motion Bern
- IFAA Dozentin Pilates Matte
- Rückenprobleme in Gruppenkurse, Monika Leitner im Auftrag der Klubschule Mirgos Aare
- WOGA Instruktorin - Yoga im Wasser
2015
- Bewegte Rückbildung, Art of Motion Bern
- Entspannung mit Yoga, Klubschule Migros
- Pilates Functional, Personalfitness Herzig und Latscha
- Yoga Flow, Personalfitness Herzig und Latscha
- Kinderyoga Lehrerin, Uraula Salbert
2014
- Pilates learns to fly, Personalfitness Herzig und Latscha
- Neurofitness, Klubschule Migros
2013
- Functional Trainer, Sportlerei Akademie
- Slings Essentials, Art of Motion Bern
- Yoga oberer Rücken, Personalfitness Herzig und Latscha
- Mat goes around, Personalfitness Herzig und Latscha
2012
- Pilates goes Bikini, Personalfitness Herzig und Latscha
2010
- SpineCorrector Pilates, Bodycontrol Thun
2009
- PowerYoga Level 1, PowerYoga Switzerland
- Pilates Teraband, Personalfitness Herzig und Latscha
2008
- TeaserClinic, Personalfitness Herzig und Latscha
2007
- Pilates Kleingeräte, Art of Motion Bern
- Pilates Rücken, Personalfitness Herzig und Latscha
2006
- Mat Pilates Instruktorin, Polestar Pilates
- Pilates Schwangerschaft, Art of Motion Bern
2004
- Training und Schwangerschaft, Klubschule Mirgros
2003
- Diplom Aerobic School Migros
- Step Instrtuktorin Migros
- Bodyforming Instruktorin Migros
ORCHID ist zertifiziert
Qualität ist uns wichtig. Deshalb haben wir uns von QualiCert nach den Kriterien von Qualitop auf Herz und Nieren prüfen lassen.
Qualität versprechen wir dir auch mit dem ORCHID Ethikcode.
Krankenkassen-Anerkennung
Da die Kurse von ORCHID deine Gesundheit fördern übernehmen verschiedenen Krankenkassen einen Teil der Kosten.
